אני רוצה להתחיל מהמסר העיקרי שלי: טיפול בחרדות יש לבצע ברגע שמרגישים שהחרדות מתחילות לחרוג מעט מעבר לנורמלי. כמו כל בעיה רפואית או נפשית, ברגע שמטפלים בזה כשהבעיה רק התחילה זה מכבר, הטיפול יכול להצליח בטווח קצר יותר, השפעות הטיפול יהיו לתקופה ארוכה יותר וייתכן אף לתמיד. מצד שני, אם מטפלים בחרדה לאחר שהיא העמיקה קרא עוד...
קטגוריות: טיפול בחרדות, מאמרים
